Titres

La légèreté qui soigne : le syndrome de l'éclipse

Auteur : Jacques-Alain Lachant
Editeur : Payot
Date de parution : 25/08/2021
EAN/ISBN : 9782228921671
Format : 23 x 14
Nombre de pages : 238
Thématique : Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison

Adhérent : Payot & Rivages

Présentation Electre

« L'éclipse de soi est un mouvement de disparition, d'effacement de soi si profondément inscrit dans le corps que la personne qui en souffre n'en a pas conscience. C'est son entourage qui s'aperçoit que, tout en étant là physiquement, elle s'absente aux autres, pour des moments plus ou moins longs.

Plus courant qu'on ne le pense, ce syndrome de l'éclipse est la cause de nombreux problèmes de santé. Dans ce livre, j'explore ses manifestations et ses symptômes ; des témoignages viennent également montrer comment le corps et la psyché peuvent se couper brusquement et chroniquement l'un de l'autre. Répétées, ces absences de soi altèrent le sentiment heureux d'être pleinement en vie et peuvent nous plonger dans une grande détresse.

Heureusement, il existe un remède - un seul - au syndrome de l'éclipse : la légèreté de ce qu'on appelle une présence affective. Cette légèreté soigne les maux qui nous confisquent à nous-mêmes. Elle permet de sortir de dépressions anciennes et de nous projeter enfin dans un avenir radieux. Ce livre lui est consacré. »
Jacques-Alain Lachant


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