Connaître ¤ Comprendre ¤ Optimiser
La peau, voilà un sujet qui préoccupe tout le monde. Entre le gel douche qui réveille les sens et la petite crème du matin qui sent bon jusqu'au bronzage à outrance, en passant par le maquillage et l'antirides, on n'arrête pas de la solliciter et finalement de l'agresser.
Mais avons-nous seulement conscience de l'importance cruciale qu'a cet organe pour notre santé générale ? Connaissons-nous sa force et sa fragilité ? Savons-nous la respecter et décrypter les signaux qu'elle nous envoie ?
Vous découvrirez dans ce livre à quoi sert réellement la peau, quels sont les troubles les plus courants, comment surveiller un grain de beauté, mais aussi comment dire adieu à une peau grasse ou à l'acné, comment lire une étiquette de produit cosmétique ou le fabriquer vous-même... pour une peau éclatante de santé.
Ce guide très illustré vous fait découvrir tout ce qu'il faut savoir sur la peau. Chaque page vous aide, avec bienveillance mais sérieux, à mieux connaître, comprendre et optimiser cet organe essentiel à notre santé, notre beauté et notre bien-être.