Le Qi Gong des 12 méridiens est une série de
12 mouvements et d'étirements spécifiques pour
stimuler, ouvrir et débloquer chacun des 12 méridiens
principaux que compte l'acupuncture.
La méthode est très simple : véritable stretching
spécifique des muscles et des tendons situés sur le
trajet des méridiens, elle agit sur le plan mécanique,
en prévention et renforcement, comme en traitement
des désordres musculaires et ostéo-tendineux.
L'interaction des méridiens avec les organes en fait
une excellente méthode de santé et de guérison des
symptômes physiques et émotionnels.
Les 8 positions statiques complètent cette action
en renforçant l'énergie vitale, tout en ouvrant Ses
8 méridiens curieux, véritables réservoirs d'énergie
des méridiens principaux.
Un trésor de santé entre les mains de chacun.