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Auteur
:
Marie-Hélène Paturel
Editeur
:
Glénat
Date de parution
:
23/03/2016
EAN/ISBN
:
9782344015360
Format
:
23 x 15
Nombre de pages
:
192
Thématique
:
Art - Ouvrages de référence
Adhérent
:
Éditions Glénat
Présentation Electre
Toutes les clés pour s'initier et progresser dans la discipline du trail qui consiste à courir en montagne. Cet ouvrage s'adresse aussi bien aux débutants qu'aux confirmés. Il conseille pour bien s'équiper, bien courir en montée et en descente, sur tous les terrains, et notamment en altitude, bien s'alimenter, etc.
©Electre 2018
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