Titres

La petite boîte pour ne plus se mettre en colère

Auteur : Marie Borrel
Editeur : Contre-Dires
Date de parution : 21/08/2018
EAN/ISBN : 9782849334492
Format : 9 x 11
Thématique : Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison

Adhérent : Guy Trédaniel Groupe

Présentation Electre

pour ne plus se mettre en colère

La colère a un rôle à jouer dans notre équilibre psychique, à condition que nous sachions l'identifier, l'accepter, la canaliser et l'exprimer de façon à faire évoluer positivement les problèmes qui surviennent au quotidien.

Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un exercice simple, un conseil ou une affirmation positive, afin de surmonter la colère et retrouver votre sérénité... pour un bien-être profond et durable.


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