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Auteur
:
Marie-France Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Editeur
:
Eyrolles
Date de parution
:
25/04/2014
EAN/ISBN
:
9782212558180
Format
:
19 x 15
Nombre de pages
:
VIII-213
Thématique
:
Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
:
Éditions Eyrolles
Présentation de l'éditeur
Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se
présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans
votre accomplissement. La peur questionne
les fondements de votre personnalité :
«Qui a peur en moi ?». En explorant votre système
intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de
nombreuses peurs souterraines.Riches de leur expérience de psychothérapeutes,
Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont
vous proposent un programme personnel en 21 jours
pour transformer votre peur en alliée, avec :Le décryptage de plus de quatre-vingt peurs.Une démarche novatrice éprouvée.Des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous
reconnaître.Des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner.Des illustrations et schémas pour mieux comprendre et assimiler les
idées fortes.Cet ouvrage profond, ludique et positif vous surprendra. Grâce à lui, vous en
saurez bien davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.
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