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Editeur
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Date de parution
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EAN/ISBN
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Thématique
:
Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
:
Armand Colin
Présentation de l'éditeur
Nous consacrons beaucoup d'énergie à rechercher notre vrai
«moi», à préserver une image à laquelle nous nous identifions,
par peur du jugement des autres et de la perte de confiance
en soi. Est-il nécessaire de défendre si farouchement «son»
identité ? Et s'il n'y avait pas de vrai «moi» à découvrir ou à
protéger ? Si nous étions bien plus que ce que nous disons de
nous-mêmes ?Jean-Louis Monestès nous propose une nouvelle façon de
considérer le soi, en le définissant comme un ensemble de
comportements et de relations, qui évolue au gré des expériences
vécues et du temps qui passe. Grâce à cet ouvrage, le lecteur
saura développer une connaissance de soi plus juste, vers
une acceptation de ce qui se passe en lui, pour conduire à un
apaisement et à un bien-être.
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