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Auteur
:
Lisa Letessier
Editeur
:
O. Jacob
Date de parution
:
20/02/2014
EAN/ISBN
:
9782738130129
Format
:
22 x 15
Nombre de pages
:
237
Thématique
:
Sciences humaines et sociales - Psychologie / Psychanalyse
Adhérent
:
Odile Jacob
Présentation de l'éditeur
La rupture amoureuseTout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qu'elle induit tout comme son impact sur la santé sont pourtant encore très souvent sous-estimés.S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile,
en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachement négatifs.Grâce à ce livre, vous allez comprendre pourquoi une rupture amoureuse peut faire autant souffrir. Vous allez apprendre à agir grâce à une méthode originale spécifiquement conçue pour vous aider. Au terme des 12 semaines d'exercices que vous aurez pratiqués chez vous, vous pourrez, enfin, recommencer à vivre !
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