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Editeur
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Date de parution
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00:00:00
EAN/ISBN
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Thématique
:
Sciences humaines et sociales - Psychologie / Psychanalyse
Adhérent
:
Payot & Rivages
Présentation de l'éditeur
S'accorder chaque jour au moins quatre petits plaisirs,
cela paraît si facile que l'intention fait sourire. Et
pourtant... Un grand nombre de personnes n'arrivent
même pas à en dresser la liste quand on le leur
demande ! Or le plaisir nous recharge en énergie. Il
dynamise. Il chasse la fatigue. Il calme. Il permet de
guérir. Il redonne de la joie. Il reconnecte au corps,
aux autres et au monde. Et il est une voie d'accès à
la spiritualité.Ayant elle-même subi des deuils et des épreuves
douloureuses, Évelyne Bissone Jeufroy a pu, grâce
à la méthode des petits plaisirs, récupérer le goût
et l'énergie de vivre. Elle explique ici comment faire
pour retrouver des couleurs.
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