Divorce ou séparation, quelque chose en nous s'écroule.
Il faut accepter la souffrance et la colère, démêler les
sentiments mélangés qui se sont emparés de nous et faire
notre deuil d'une relation dont le dénouement nous remet
en question.
Pour nous aider à nous y retrouver, l'auteur analyse
toutes les étapes psychologiques qui suivent la faillite d'un
couple : déni, colère, sentiment de culpabilité,
peur de la solitude, réapprentissage de la confiance et
de l'ouverture aux autres, du célibat et de la confiance
en soi...
Chacune d'elles est l'occasion de faire un bilan
émotionnel et affectif, de prendre conscience de nos
zones d'ombre et de mettre en lumière nos attentes et nos
potentialités - une invitation à transformer, quelles que
soient les circonstances, cette période transitoire en temps
de réflexion et de croissance.
Humain, concret et chaleureux, ce livre - enrichi d'un
livret de travail personnel en fin d'ouvrage - aide à
dégager les bases d'une personnalité plus forte, libre et
assurée, capable d'aimer à nouveau.