Je déstresse et j'adopte une zen attitude en toutes circonstances !
Grâce à ce coffret, reprenez le contrôle de vos émotions pour mieux les identifier et vous libérer durablement du stress : 21 jours pour transformer positivement votre vie professionnelle et personnelle. Alors à vos marques, prêts... à vous de jouer !
4 séries de jeux de cartes
- Corps
- Coeur
- Vers plus de bonheur
- Tête
Un livret qui explique comment changer en 21 jours
Des défis et des actions à réaliser dans la bonne humeur !