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Editeur
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Date de parution
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00:00:00
EAN/ISBN
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Thématique
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Art de vivre & vie pratique - Loisirs / Sports / Activités créatrices / Mode
Adhérent
:
Atlantica
Présentation Electre
Conseils pour savoir se préparer mentalement pour être plus performant, appliquer les méthodes d'apprentissage pour progresser, apprendre à gérer les compétitions et oser surfer sur de grosses vagues. L'auteur insiste sur le fait que le mental est nécessaire pour optimiser ses performances sportives.
©Electre 2022
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