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Auteur
:
Flore Delapalme
Editeur
:
Eyrolles
Date de parution
:
08/09/2016
EAN/ISBN
:
9782212557435
Format
:
21 x 16
Nombre de pages
:
IX-203
Thématique
:
Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
:
Éditions Eyrolles
Présentation de l'éditeur
Se donner à soi-même« Je donne beaucoup de moi-même mais je ne sais pas qui je suis »,
« J'ai l'impression de vouloir tout et rien », « Si je n'ai pas la
reconnaissance des autres, je n'existe plus »... L'impression de
ne pas compter provient de ce que l'on ne compte pas à ses propres
yeux, on ne s'aime pas suffisamment. L'amour de soi n'est pas
donné, il est à cultiver.Qu'est-ce qui nous permet d'être autonome affectivement,
de nous engager, d'entreprendre ? Le sentiment et la possibilité
d'être soi-même parmi les autres. Pour pouvoir donner,
partager, et avancer sans craintes, il est nécessaire d'avoir
un espace à soi, aussi bien psychique que physique. Or un
climat familial instable, une forte injonction d'adaptation
ou de réussite à tout prix vécus dans l'enfance, peuvent
contrecarrer notre sentiment d'appartenance à la vie et à
nous-mêmes. Pour être à soi pleinement, il est nécessaire
d'apprendre à connaître ses ressources, d'entrer dans son
monde intérieur, de travailler sur les dimensions les plus
profondes et authentiques de son être.
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