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Editeur
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Date de parution
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00:00:00
EAN/ISBN
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Thématique
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Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
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Place des éditeurs
Présentation de l'éditeur
Vous souhaitez vous initier au yoga à votre rythme, dans le
confort de votre environnement personnel ? Ce livre vous
propose un programme en 7 jours : simple et efficace, il
vous amènera progressivement, par différentes postures, à
connaître tous les bienfaits de cette discipline.Des séances à réaliser aussi souvent que vous le voulez,
pour être zen et détendue tout au long de l'année.
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