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Auteur
:
Gérard Macqueron
Editeur
:
O. Jacob
Date de parution
:
15/10/2009
EAN/ISBN
:
9782738123329
Format
:
22 x 15
Nombre de pages
:
302
Thématique
:
Sciences humaines et sociales - Psychologie / Psychanalyse
Adhérent
:
Odile Jacob
Présentation de l'éditeur
Bien des personnes craignent la solitude.Pourtant, savoir être seul est l'une des clés
de l'épanouissement psychique. Car la
solitude favorise la découverte de soi, l'acceptation
de ses limites et permet d'agir
en êtres responsables et matures, libérés
de ses dépendances relationnelles.Ce livre explique, conseils concrets à
l'appui, comment trouver une harmonie
entre l'épanouissement personnel et une
vie sociale et affective enrichissante.Pour enfin savoir être seul et savoir aller
vers les autres et les accueillir.Pour faire la paix avec nous-même, être
plus adulte et construire une vie qui nous
ressemble vraiment.Apprivoiser la solitude, un apprentissage
indispensable pour être plus heureux...
avec ou sans les autres !
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