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Auteur
:
Jean-Paul Curtay
Editeur
:
A. Carrière
Date de parution
:
06/05/2009
EAN/ISBN
:
9782843375514
Format
:
21 x 15
Nombre de pages
:
480
Thématique
:
Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
:
Anne Carrière Éditions
Présentation de l'éditeur
L'archipel d'Okinawa, situé à l'extrême sud du Japon, détient le record mondial de longévité en bonne santé. On y compte cinq fois moins des maladies les plus graves et les plus fréquentes qui nous affectent et on y a recensé 15 % des supercentenaires (110 ans et plus) alors qu'Okinawa ne représente que 0,002 % de la population mondiale !Le Dr Curtay, un des leaders mondiaux de la nutrithérapie, a adapté aux données occidentales les onze clés de la réussite des anciens d'Okinawa et les a intégrées, avec les points forts du régime méditerranéen et les recherches les plus récentes de la nutrithérapie, dans un Programme pratique qu'il vous invite à vous approprier, lentement mais sûrement.Après le succès de la première édition, les toutes dernières études ainsi qu'une pratique continue sur le terrain depuis deux ans ont mené le Dr Curtay à proposer une nouvelle édition enrichie de ce programme. Il invite chacun à cultiver la vitalité quotidienne qui permet, comme dans cet archipel tropical, d'avancer en âge avec le sourire et de vieillir... jeune !Sur le site www.lanutritherapie.com (blog, bilan santé-longévité, parcours...), en cliquant sur « Parcours », vous trouverez un programme d'accompagnement sur neuf mois (vidéos et télécoaching), facilitant l'intégration du contenu du livre par petites avancées quotidiennes.
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