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Auteur
:
Patricia Riveccio
Editeur
:
la Plage
Date de parution
:
19/03/2007
EAN/ISBN
:
9782842211684
Format
:
21 x 12
Nombre de pages
:
96
Thématique
:
Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
:
La Plage
Présentation de l'éditeur
Thérapies naturellesInsomniesS'il y a bien un domaine où vous pouvez trouver une solution naturelle, c'est celui du sommeil et de ses troubles. Phytothérapie, relaxation, fleurs de Bach, oligothérapie... Parmi toutes ces disciplines, il en existe forcément une pour vous.L'auteur propose de commencer par vous interroger sur votre hygiène de vie, vos habitudes alimentaires, sportives... et présente les alternatives naturelles qui ont démontré leur efficacité.
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