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Auteur
:
Alain Delabos
Editeur
:
Albin Michel
Date de parution
:
08/03/2006
EAN/ISBN
:
9782226168924
Format
:
23 x 15
Nombre de pages
:
202
Thématique
:
Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
:
Albin Michel
Présentation de l'éditeur
Le Régime starterAprès le succès de Mincir sur mesure grâce à la Chrono-nutrition, le Dr Alain Delabos a mis au point une méthode rapide pour celles et ceux qui sont pressés de perdre du poids.Il s'agit d'un régime « starter » à ne suivre que 4 semaines, et surtout pas plus de 4 semaines.Fondé sur le principe de la Chrono-nutrition, ce régime vous permet de consommer tous les aliments habituellement interdits par les régimes classiques... mais au bon moment de la journée. Car tout aliment est bénéfique s'il est consommé en fonction de l'horloge biologique du corps.Perdez vos excès de graisse et d'eau, sans fatigueOubliez rapidement vos kilos superflus, sans carencesDécouvrez les principes de la Chrono-nutritionSuivez votre programme alimentaire sur 4 semainesRetrouvez une silhouette harmonieuseAvec un programme alimentaire précis sur 4 semaines, tenant compte de la taille de chacun et adapté à la vie de tous les jours, Le Régime starter propose des idées de menus, des recettes à emporter au bureau, des solutions pour la cantine ou le bistrot... Il vous permet d'obtenir rapidement des résultats, sans aucun risque pour la santé.
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