La fatigue, un symptôme banal et fréquent, est la
conséquence d'un surmenage physique ou mental et
disparaît en général rapidement avec le repos. Mais
lorsque cet état devient chronique, se transforme en
une lassitude constante et irrémédiable, qu'il n'est pas
la conséquence directe et évidente d'un excès,
qu'aucune maladie connue ne semble en être la cause,
il devient un véritable fléau et une source de mal-être.
L'auteur a mené une enquête approfondie sur
les divers motifs pouvant être responsables
d'une fatigue chronique, qui sont généralement
sous-estimés par la majorité des thérapeutes
conventionnels. Pourtant, la plupart de ces
dysfonctionnements sont classiques... on n'y a
simplement pas pensé !
Il y a pratiquement toujours une cause à la fatigue
chronique. Dans le petit nombre de cas où, malgré
toutes les investigations, on ne trouve rien, on parle
alors du syndrome de fatigue chronique.
Toutes ces éventualités sont détaillées ici, ainsi que de
nombreux tests d'auto-évaluation et des conseils utiles
pour répondre à la majeure partie des cas répertoriés.
Un guide pratique à la portée de toutes celles et
de tous ceux qui se plaignent d'une fatigue
constante... sans savoir pourquoi !