Cultiver son jardin en pleine conscience
Entrez dans ce livre comme si vous plongiez dans la nature, avec sérénité. Flânez à travers ces pages comme dans un jardin. Prenez le temps de vivre : du temps pour cultiver en préservant l'équilibre naturel, pour découvrir des plantes et des techniques douces, mais aussi du temps pour vous, pour éveiller vos sens, contempler votre jardin et mettre en pratique la pleine conscience, cette approche qui invite à profiter du moment présent, à. capter les petits plaisirs quotidiens, à croquer la vie.
Ce livre, c'est votre journal intime de jardin !