Cendrillon
Le yoga invite l'enfant, à partir des mots du conte, à imiter les personnages, leurs actions et leurs émotions grâce à des postures qui s'enchaînent naturellement.
Le conte de Cendrillon et ses postures dynamisantes apportent à l'enfant de réelles sensations de bien-être et développent son optimisme. Car si Cendrillon est mal-aimée et maltraitée, elle n'en perd pas moins espoir et finit par trouver chaussure à son pied !
- 1 conte
- 10 postures illustrées et leurs bienfaits expliqués
- Des exercices de respiration, de relaxation et de méditation
- Des conseils pour mener ta séance