Editeur
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Date de parution
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00:00:00
EAN/ISBN
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Thématique
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Art de vivre & vie pratique - Bien-être / Santé / Famille / Maison
Adhérent
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Hachette Tourisme
Présentation Electre
Une boîte à coaching proposant des objectifs à atteindre, des exercices progressifs, différents programmes de musculation et étirements, des bilans pour évaluer les progrès. Le cahier à remplir permet une mise en pratique et un suivi, et la corde à sauter calcule la distance parcourue ainsi que les calories brûlées.
©Electre 2022
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