Ce livre s'adresse à nous tous qui allons un jour quitter ce monde, et plus particulièrement à ceux qui refusent de vivre dans un état de déchéance physique ou morale. Totale ou partielle. A ceux qui se sentent libre, propriétaire de leur corps, de leurs choix, aimant leur vie telle qu'elle est: amour, enfants, famille, travail, bonne bouffé, bons vins... qui ont la sensualité du quotidien, et qui estiment que basculer dans la souffrance et la dépendance n'a plus rien d'humain.
Plutôt qu'un essai théorique, Alma Nosmas a préféré la force de témoignages très divers. Qu'elles et qu'ils soient agricultrice ou écrivain, employée de grande surface ou marin, médecin ou cheminot au Collège de France ou à l'Inserm, ils ont accepté en toute franchise de dire le fond de leurs pensées:
Marie-Rose Ayoun -Agricultrice
Jacque Bouveresse - Professeur au Collège de France
Maud Bottero - Infirmière
Michel Cadart - Médecin
Hélène Chabrier - Proviseur en retraite
Sylvestre Clancier- Poète, Ecrivain, professeur
Claudine Gindro - Cadre d'entreprise
Thierry Guidet - Journaliste - Ecrivain
Axel Kalan - Directeur de Recherche à l'Inserm de l'Institut Cochin
Caroline Leboucq - Ecrivaine pour enfants
Suzanne Mas Rubio -Secrétaire de Direction
Jean Olivier - Kinésirthérapeute
Song Pham - Etudiante
Jacques Pohier - Théologien
Françoise Steller - Enseignante
Michelle Tissèdre - Employée de grande surface
Michel Tosin - Cheminot
Un pas de plus pour le droit à l'autodélivrance, la reconnaissance de la mort assistée, qu'Alma Nosmas appelle "la mort élégante". Un livre-testament de vie.